Blood Rose- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя Blood Rose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1478 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 124,79г | Углев: 175,41г. Завтрак: Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Lactose Free Low Fat Milk. Обед: Padkos Chutney Flavoured Roasted Corn, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Young Green Onions, Celery, Lettuce, Avocados, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli, Woolworths Low Fat & Kj Controlled White Flour Wrap, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Carb Smart Sweet Chilli Sauce. Ужин: Nola Lite Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, SPAR Fat Free Sweet Chilli Smooth Cottage Cheese, Brown Rice Cakes. Перекус/Другое: Beacon Fizzer, Trigz Crunchy Popped Chips, PSN Whey Protein Meltdown, Nestle Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk, Huletts Erythritol, Health Connection Wholefoods Collagen Powder. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blood Rose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blood Rose- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Blood Rose-Изменение Веса