Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
02 ноя 23
scheisu- Журнал, 02 ноя 23
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😅
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2023:
2177 ккал
Жир: 78,29г | Белк: 111,51г | Углев: 250,73г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Mandeln, Milch 1,5%, REWE Apfelmus.
Обед:
IronMaxx Protein Bar Kokos, Lidl Hackfleisch Gemischt, Erasco Feurige Thai-Suppe.
Ужин:
Goldähren Vollkorn Toast, King's Crown Cornichons, Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert, Olivenöl.
Перекус/Другое:
Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Sun Snacks Salzbrezeln, Sweetland Wunderstern, Aldi Coconut Bits, Choceur Crispy Bits.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю