KrisSir2002- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя KrisSir2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

96,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 96,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1257 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 73,49г | Углев: 91,07г. Завтрак: Dia Dar Отруби Ржаные , Bio Баланс Кефирный 1%. Обед: Националь Булгур Отварной, Хохланд Творожный Сыр, Свежов Оладьи Печеночные. Ужин: Курица (Кожа не Съедена), Желтый Сладкий Перец. Перекус/Другое: Nutberry Кешью Жареный, Snaq Fabriq Snaq Well, Umi Tasty Чипсы Нори Кимчи. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KrisSir2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KrisSir2002- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

KrisSir2002-Изменение Веса