Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
02 ноя 23
Н.А .- Журнал, 02 ноя 23
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2023:
1713 ккал
Жир: 86,57г | Белк: 123,09г | Углев: 142,86г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Пятерочка Яблоко Красное, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Кальмар Командорский.
Обед:
5 Морей Икра Трески, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Мегамарт Сыр Пармезан 43%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Stefany Торт Молочная Девочка, Мегамарт Сыр Пармезан 43%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю