P-U-N-X- Журнал, 13 апр 15

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2015

93,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2015:

4781 ккал

Жир: 99,34г | Белк: 384,98г | Углев: 579,12г. Завтрак: Arla Cheasy Yoghurt, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, Bananas, BSN Syntha-6 Protein Powder, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Обед: Beef, Rye Bread. Ужин: Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Apples, Grapefruit Juice, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas, BSN Syntha-6 Protein Powder, Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 13 апр 15

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса