glovetosaori- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

991日目

変わらず

51,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1358 ккал

Жир: 40,71г | Белк: 73,39г | Углев: 168,81г. Обед: 卵, ご飯, 手羽元, にんにく, 生姜, ニンジン. Ужин: 株式会社光生無添加オートミール, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, きくらげ　生, 生姜, 友盛貿易株式会社ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, にんにく. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード. подробнее ...

1201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса