Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

134.4

59,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1709 ккал

Жир: 126,47г | Белк: 133,13г | Углев: 0,98г. Завтрак: Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Shaved Grana Padano Parmesan, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Oscar Mayer Traditional Bacon, Soft Boiled Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Ужин: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Beef Shortribs (Choice Grade) , Kroger Boneless Beef Chuck Steak. подробнее ...

1332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса