julianamoreiraguerra- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя julianamoreiraguerra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

794 ккал

Жир: 18,18г | Белк: 19,53г | Углев: 146,70г. Завтрак: Matte Leão Chá de Erva Doce. Обед: Suco de Uva, Habib's Esfiha de Calabresa. Ужин: Piraquê Biscoito de Maisena, Psyllium, Vitamina de Banana. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianamoreiraguerra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianamoreiraguerra- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

julianamoreiraguerra-Изменение Веса