Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
21 окт 23
grushkina.n- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1028 ккал
Жир: 40,23г | Белк: 114,93г | Углев: 49,22г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Geneticlab Whey MAD, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
Ужин:
Geneticlab Whey MAD, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Диа-Веста Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники, Агуша Творог Детский Груша, Диа-Веста Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники.
подробнее ...
1456 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю