Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
24 окт 23
grushkina.n- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
877 ккал
Жир: 28,04г | Белк: 83,52г | Углев: 77,85г.
Завтрак:
Азбука Сыра Сыр Российский, Geneticlab Whey MAD, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан.
Перекус/Другое:
Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Диа-Веста Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники, Диа-Веста Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники.
подробнее ...
1403 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю