luizcmf- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

97,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

2703 ккал

Жир: 132,46г | Белк: 116,04г | Углев: 259,24г. Завтрак: Açúcar, Leite Integral. Обед: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Kibon Frutilly, Elma Chips Fandangos, Joelho, 3 Corações Cappuccino Pronto Chocolate. подробнее ...

3011 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса