FreshAir12- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя FreshAir12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

78,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1405 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 78,92г | Углев: 132,57г. Завтрак: Седьмой континент Хурма, Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Пюре Картофельное со Сливочным Маслом, Запеченный или Жареный Тунец, Капучино. Обед: Сахарная Пудра, Сырники. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Редис, Мясновъ Пюре Картофельное со Сливочным Маслом, Запеченный или Жареный Тунец, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Магнит Слива. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FreshAir12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FreshAir12- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

FreshAir12-Изменение Веса