ray picanco- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя ray picanco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1533 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 68,08г | Углев: 217,17г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Pepino (Descascado), Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Macarrão. Ужин: Renata Biscoito de Leite, Marilan Biscoito de Leite, Quero Feijão Carioca , Macarrão Fresco (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog. Перекус/Другое: Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Mingau de Aveia, Pão Torrado. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ray picanco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ray picanco- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ray picanco-Изменение Веса