Sophie0406- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

2416 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 113,81г | Углев: 382,33г. Завтрак: Инжир, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, President Emmental Cheese, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Авокадо, Naturegg Simply Egg Whites, Яйцо, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Farm Boy Brown Bread 🍞, Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat. Обед: Mehadrin Dates, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Паста. Ужин: Mehadrin Dates, Michael's Dolce Kiwi 🥝 & Lime 🍋 Jam, Farm Boy Brown Bread 🍞, 🎃Тыквенный суп 🍲. Перекус/Другое: President's Choice Sweetened Condensed Milk, Liberte Greek Yogurt 0%, Голубика, T&T Cookies Biscuits 🥯, T&T 🌰Organic Roasted Chestnuts 🌰, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса