unity1234- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1809 ккал

Жир: 76,22г | Белк: 83,96г | Углев: 209,96г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Carr's Table Water Crackers, Hellmann's Real Mayonnaise, Nellie's Free Range Eggs (50g), Toufayan Bakeries Low Carb-Low Sodium Wraps, Roma Tomatoes, Grey Poupon Dijon Mustard, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Hass Avocado. Ужин: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Leek and Potato Soup, Cashew Nuts, Barilla Pasta. Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Dried Figs (Uncooked). подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса