Marruu_3097- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя Marruu_3097 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1451 ккал

Жир: 58,09г | Белк: 99,18г | Углев: 137,75г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белорусская Традиция Паштет Старокрестьянский , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Яичница, Белый Хлеб. Обед: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Здоровое Питание Тофу, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью. Ужин: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Седьмой континент Хурма. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marruu_3097-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marruu_3097- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Marruu_3097-Изменение Веса