scheisu- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das paßt, bei diesem verlängertes Wochenende ☺️

70,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

2235 ккал

Жир: 104,49г | Белк: 94,72г | Углев: 220,45г. Завтрак: REWE Apfelmus, Milch 1,5%, Mandeln, Pflaumen, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Обед: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack, Edelschmaus Royales Genuss Salz , BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Hirtenkäse, Olivenöl. Ужин: Lidl Hackfleisch Gemischt, Erasco Feurige Thai-Suppe. Перекус/Другое: Choceur Alpenmilch Schokolade, Sun Snacks Salzbrezeln, Sweetland Wunderstern, Milch 1,5%, Merci Lovelies White, Aldi Coconut Bits, Choceur Crispy Bits. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса