lylovka- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя lylovka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Поела накануне торт, роллы, 3 бокала шампанского и сразу +1 кг привес 🤦

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1327 ккал

Жир: 77,00г | Белк: 89,36г | Углев: 68,46г. Завтрак: Сладорино Козинак Подсолнечный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Обед: Хлеб Сезам с Кунжутом, Печеное Яблоко, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Свинина Тушеная, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка с Овощами. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lylovka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lylovka- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lylovka-Изменение Веса