bontehond88- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

104,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1476 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 63,10г | Углев: 171,81г. Обед: Oot Classic Bircher Muesli, AH Diepvries Frambozen, AH Blauwe Bessen Diepvries, De Ruijter Anijs Staafjes, Nestlé Wunda Plantaardige Drank Ongezoet, Smaakt Haverzemelen. Ужин: Melkunie Protein Hazelnut Macchiato, Mutti Polpa, Saitaku Shiro Miso Paste, AH Linzen, Olijfolie, Knoflook, Uien, AH Biologische Bulgur, AH Spitskool. Перекус/Другое: AH 100% Notenpasta Pinda Cashew Amandel, AH Pain de Boulogne, Pruimen, Mandarijn. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Je gaat goed hoor!💪🏻

01 ноя 23 написано членом: keto_danny

🤫😊

01 ноя 23 написано членом: bontehond88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса