Esipag83- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

839 ккал

Жир: 18,41г | Белк: 78,91г | Углев: 101,42г. Завтрак: Седьмой континент Хурма, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые вареники “Ум отъешь! “. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Пп пицца "Не Ташир! 🤣". Ужин: Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса