Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
13 апр 15
Mcvalla- Журнал, 13 апр 15
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2015
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2015:
1550 ккал
Жир: 58,70г | Белк: 90,85г | Углев: 164,29г.
Завтрак:
Кедровые Орехи, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Мёд.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная.
Ужин:
Морковь, Bio Max Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ого Отруби Овсяные.
Перекус/Другое:
Яблоко, Бон Пари Леденцы, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю