kozmv1- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя kozmv1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1494 ккал

Жир: 60,77г | Белк: 115,94г | Углев: 119,36г. Завтрак: Томское Молоко Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Монетка Творог Деревенский 0%. Обед: Лента Говядина, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре. Ужин: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Хурма. Перекус/Другое: Meller Ирис в Шоколаде, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Домик в деревне Сметана 15%, Монетка Творог 5%. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozmv1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozmv1- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

kozmv1-Изменение Веса