Ooleg- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

110,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

2105 ккал

Жир: 75,93г | Белк: 105,90г | Углев: 249,67г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сердце Говяжье. Обед: Суп с Фрикадельками, Зеленый Лук, Поджаренный Белый Хлеб. Ужин: Сметана 20%, Творог 5%. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Коломенское Хлеб Дарницкий, Сыворотка, Сельдь Соленая, Каравай Хлеб Дарницкий, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса