Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monchichila3
Журнал
31 окт 23
monchichila3- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя monchichila3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
68 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1465 ккал
Жир: 33,50г | Белк: 96,14г | Углев: 195,75г.
Завтрак:
Blaubeeren, Ananas, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Magerquark, Banane.
Обед:
Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Iglo Veggie Love mit Paprika Couscous.
Ужин:
Gutfried Putenbrust Natur, Hofpfisterei Kartoffelsemmel.
Перекус/Другое:
Spitzbuben, Rührkuchen.
подробнее ...
1823 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monchichila3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю