Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лариса Кюкюкюштова
Журнал
27 окт 23
Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
1604 ккал
Жир: 59,33г | Белк: 120,50г | Углев: 149,84г.
Завтрак:
Artfruit Авокадо ХАСС, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ирбитское Яйцо, Окское Яичный Белок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового.
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель, Зеленый Горошек (Замороженный).
Ужин:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Грудка Индейки, Barilla Cellentani.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Магнит Банан.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю