cova9089- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя cova9089 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

78,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

2520 ккал

Жир: 127,18г | Белк: 95,23г | Углев: 250,78г. Завтрак: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Короваево Молоко 3,2%, Биопак Семена Чиа Темные, Ого Семена Льна, Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. Обед: Скит Майонез Провансаль 67%, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Скит Майонез Провансаль 67%, Гречка с Тушенкой. Перекус/Другое: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cova9089-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cova9089- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

cova9089-Изменение Веса