Alexandre Kasenal- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя Alexandre Kasenal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

109,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1307 ккал

Жир: 36,55г | Белк: 114,07г | Углев: 127,94г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Natuqualy Aveia em Flocos. Обед: Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Danone Manteiga Extra com Sal, Ovo, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandre Kasenal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandre Kasenal- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

Alexandre Kasenal-Изменение Веса