Jipper500- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

110,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1211 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 41,21г | Углев: 118,19г. Завтрак: Sugar, Great Value Pecan Halves, Great Value Sweetened Dried Mango, Whole Milk, Coffee, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Sweetened Dried Pineapple. Обед: Lemon, Duke's Mayonnaise, Green Cabbage, Great Value Tomato Ketchup, Great Value French Fries, Fried Battered Catfish. Перекус/Другое: Double Bubble Bubble Gum, Minute Maid Lemonade. подробнее ...

3733 ккал

Упражнение: Боулинг - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю