SashaDadekina- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

2251 ккал

Жир: 116,08г | Белк: 107,51г | Углев: 179,36г. Завтрак: Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Обед: Минтай Жареный, Роллы Темпура, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Ермолино Масло Сливочное, Ладоград Говядина Запеченная . Ужин: Ермолино Масло Сливочное, Мистраль Рис, Печень Куриная Жареная, Винегрет. Перекус/Другое: Богучарские Семечки Подсоленные, Ермолино Масло Сливочное. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю