megaandrew- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя megaandrew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

123,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

2114 ккал

Жир: 83,90г | Белк: 214,61г | Углев: 125,70г. Завтрак: Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Овощное Рагу. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Овощное Рагу. Ужин: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Капуста Тушеная, Болгарский Перец, Правильный Продукт Вяленая Курица. Перекус/Другое: Говядина Отварная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megaandrew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megaandrew- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

megaandrew-Изменение Веса