Mischa2012- Журнал, 12 апр 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2015

93,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2015:

2525 ккал

Жир: 104,36г | Белк: 141,08г | Углев: 244,51г. Обед: Normaler Kaffee, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Gut & Günstig Rote Grütze, Ravensberger Vanillesoße, Ja! Frikadellenbällchen, Sauce Hollandaise, REWE Kaisergemüse, Kühlmann Speckkartoffelsalat, Steinhaus Krustenbraten. Ужин: Aldi Schinken Schnitzel. Перекус/Другое: Lindt Vollmilch, Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 12 апр 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса