ManuG’87- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1210 ккал

Жир: 43,71г | Белк: 62,53г | Углев: 95,55г. Завтрак: Nespresso Caffè, Dole Banana, Danone Hipro 48G Proteine Bianco, Alpro Soya Dessert Soft Caramel. Обед: Patate in Padella, Funghi Fritti, Dole Banana, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Ужин: Fiorentini Gallette Super Protein, Caffè Espresso, Esselunga Sbrisolona alle Mandorle, Tortellini in Brodo, Barbera, Spumante, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Перекус/Другое: Ghiacciolo. подробнее ...

4225 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса