Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

134.8

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1283 ккал

Жир: 93,43г | Белк: 104,36г | Углев: 16,09г. Обед: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Goats Cheese (Soft) , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bacon, Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Ужин: Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Clarified Butter Ghee, Del Monte Avocado, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Boneless Beef Chuck Steak. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса