Marina V Osokina- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя Marina V Osokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

87,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1641 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 120,69г | Углев: 202,43г. Завтрак: Глобус Сыр Эльтермани, Красные Вишни, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Good Food Чернослив без Косточки, Касес Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Изюм (без Косточек), Красная Цена Уксус Столовый 9%, Морковь, Капуста Белокочанная, Fish House Пикша Филе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 1%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina V Osokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina V Osokina- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

Marina V Osokina-Изменение Веса