Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
31 окт 23
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
3943 ккал
Жир: 85,91г | Белк: 156,50г | Углев: 628,55г.
Завтрак:
Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale, PNB PROTEIN PNB PROTEIN.
Обед:
Prozis Barbecue Sauce, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю