Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
05 авг 11
mardee57- Журнал, 05 авг 11
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2nd day of SLCD... Seriously Low Calorie Diet
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2011:
969 ккал
Жир: 18,01г | Белк: 76,87г | Углев: 140,69г.
Завтрак:
Biochem, Organic Sugar, Non-Dairy Coffee Creamer, Stevia, Coffee, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified).
Обед:
Boiled Egg, Lentil Stew.
Ужин:
Cucumber (Peeled), Onion, Romaine Lettuce, Lentil Stew.
Перекус/Другое:
Sauerkraut, Nutritional Yeast, low sodium beef broth.
подробнее ...
3163 ккал
Упражнение:
Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю