Karen_Karen_56- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1025 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 58,09г | Углев: 83,49г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Kellogg's All-Bran Original, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert. Обед: Coles Hilo Milk, Coffee, Beef Curry. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю