Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbogorodskaa
Журнал
31 окт 23
kbogorodskaa- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя kbogorodskaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
118,1 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1240 ккал
Жир: 60,52г | Белк: 134,61г | Углев: 34,80г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Напиток Классический.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbogorodskaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю