Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerymaslova1809
Журнал
30 окт 23
valerymaslova1809- Журнал, 30 окт 23
Параметры Пользователя valerymaslova1809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2023:
1878 ккал
Жир: 83,41г | Белк: 148,89г | Углев: 132,83г.
Завтрак:
Orion Choco Pie Dark, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Alpro Кокосовое Молоко .
Обед:
Приготовленные Грибы, Кабачки Тушеные, Куриное Филе.
Ужин:
Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero, Салат Айсберг, Индилайт Sabroso Roso, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк "Минутка", Красная Цена Студень Сытный, Alpro Кокосовое Молоко .
Перекус/Другое:
Baker House Немецкий Вишневый Пирог Kuchen.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerymaslova1809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю