luizcmf- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

97 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

2555 ккал

Жир: 80,97г | Белк: 143,51г | Углев: 305,83г. Завтрак: Leite Integral, Aurora Lombo Defumado, Pullman Bisnaguito Integral. Обед: Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pullman Bisnaguito Integral, Prieto Lombo Canadense Defumado. Перекус/Другое: Zezé Palito de Chocolate . подробнее ...

3230 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса