Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlefatbird
Журнал
12 апр 15
littlefatbird- Журнал, 12 апр 15
Параметры Пользователя littlefatbird
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2015
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2015:
2518 ккал
Жир: 65,78г | Белк: 90,62г | Углев: 119,59г.
Завтрак:
Cravendale Semi Skimmed Milk, Boiled Egg.
Обед:
Tesco Easy Peeler Satsuma, Avocados.
Ужин:
Bisto Gravy Granules, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Sainsbury's Baby New Potatoes, Cooked Broccoli (from Fresh).
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Merlot Wine.
подробнее ...
3153 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 15 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Принятие Ванны - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlefatbird-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю