hanscon z- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

83,7 кг Потеряно до сих пор: 46,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

2356 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 88,34г | Углев: 381,77г. Завтрак: San Jorge Paté Sabor Ternera, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Calo Queso Gauda, Lider Barquillos para Helados, Lider Galletas de Soda. Обед: Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Nestlé Chokita, Hellmann's Mayonesa Light, Calo Queso Gauda, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Ужин: Morf Marshmallows, Evercrisp Doritos Sabor Queso, San Jorge Paté Sabor Ternera, Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Zanahoria, Tomates, Papa. Перекус/Другое: Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Vivo Avena Instantánea, Arcor Marshmallows Morf. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса