temik062005- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

1217 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 49,52г | Углев: 167,01г. Завтрак: Barinoff Сироп Лесной Орех, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Сыр Горный Мастер 50%, Viola Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Льняной, Густой Молочный Ванильный Коктейль. Обед: ВкусВилл Печенье Сахарное в Молочном Шоколаде, Мистраль Перловая Каша на Воде, Гречневая Каша, Лента Ячневая Каша на Воде, Каша Пшенная на Воде, Рис Вареный, Курица с Овощами, Салат Овощной с Майонезом. подробнее ...

1319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса