Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
temik062005
Журнал
30 окт 23
temik062005- Журнал, 30 окт 23
Параметры Пользователя temik062005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2023:
1805 ккал
Жир: 42,03г | Белк: 55,71г | Углев: 308,23г.
Завтрак:
Barinoff Сироп Лесной Орех, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Раз Два Слойка Сеточка с Брусникой.
Обед:
Магнолия Штрудель Яблочный, Курица с Овощами, Каша Пшенная на Воде, Глобус Сыр Горный Мастер 50%, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Белый Город Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Лесной Орех, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Салат Овощной с Майонезом, Курица с Овощами, Гречневая Каша, Окей Слива Круглая Синяя, Магнит Банан.
подробнее ...
1384 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
temik062005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю