amandasdut- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя amandasdut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1569 ккал

Жир: 56,80г | Белк: 83,73г | Углев: 186,43г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Panqueca de Aveia. Обед: Cookie, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Sadia Mussarela, Romana Pão Integral Multi Cereais, Acém Cozido. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Mavalério Chocolate em Pó 32%, Polly Leite em Pó Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandasdut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandasdut- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

amandasdut-Изменение Веса