winternacht1- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1413 ккал

Жир: 43,45г | Белк: 72,38г | Углев: 162,68г. Завтрак: Яблоко, Экомилк Коктейль Молочный Банановый, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Матча, Яндекс Лавка Каша Рисовая, Киндер Сюрприз, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю