DaniLims- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя DaniLims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1207 ккал

Жир: 31,63г | Белк: 95,53г | Углев: 134,31г. Завтрак: Padaria Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, President Creme de Ricota Light, Café com Açúcar. Обед: Quiabo Cozido, Músculo Bovino Cozido, Repolho, Quero Milho Verde, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Patinho Grelhado, Tomates, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, President Creme de Ricota Light, Águia Salt Plus Integral, Hortifruti Kiwi, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniLims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniLims- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

DaniLims-Изменение Веса