adv_lud- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя adv_lud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1240 ккал

Жир: 74,96г | Белк: 111,66г | Углев: 25,34г. Завтрак: Queijo Coalho, Ovo. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Refogada, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Philadelphia Cream Cheese Original. Перекус/Другое: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adv_lud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adv_lud- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

adv_lud-Изменение Веса