imtanyav- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя imtanyav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

89,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

951 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 72,16г | Углев: 84,43г. Завтрак: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Bionan Хлеб из Пророщенной Зелёной Гречки. Обед: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. подробнее ...

3153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imtanyav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imtanyav- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

imtanyav-Изменение Веса