pagentes- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

73,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1819 ккал

Жир: 70,99г | Белк: 62,72г | Углев: 246,30г. Завтрак: Azúcar, BEBE Mermelada de Melocotón, Café Cortado, Pan Blanco. Обед: Milbona Yogur Griego Natural Azucarado, Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Ужин: Creme Fraiche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Champiñones, Puerros, Patata. Перекус/Другое: Pan Blanco, Mandarina, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Plátano, Lindt Chocolate Negro 90%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса